Bistro Raw Vegan
Abonament 16
Abonament 15
Abonament raw
Abonament raw vegan fara gluten
Abonament vegan
Abonament raw vegan
Abonament raw vegan fara gluten
Abonament 16
Abonament 15
Abonament raw
Abonament raw vegan fara gluten
Abonament vegan
Abonament raw vegan
Abonament raw vegan fara gluten

MENIU DETALIAT

VINERI 19 Aprilie 2019

Prânz:

Supă de fasole neagră – vegan / fără gluten / 300 ml  (fasole neagră, legume, sare de himalaya)

Spanac cu mămăligă crocantă – vegan / fără gluten / 300 g (spanac, usturoi, mălai, chimen, ulei de măsline, sare de himalaya)

Pâine din făină integrală – vegan / 70 g (făină integrală dietetică, drojdie, ulei de măsline,sare de himalaya)

Aperitiv/Pateu: 

Cremă din caju cu mărar – raw / fără gluten / 100 g (caju, mărar, ceapă albă, sare de himalaya)

Tabbouleh – raw / fără guten / 100 g  (pătrunjel, roşie, ceapă roşie, quinoa, sare de himalaya)

Smoothie/Suc:

Limonadă cu ghimbir şi mentă – raw / fără gluten / 350 ml  (lămâie, ghimbir, miere nefiltrată)

Cină:

Salată grecească – raw / fără gluten / 250 g  (salată verde, măsline Kalamata, tofu, ulei de măsline, roşie, castravete, ceapă roşie, oregano, sare de himalaya)

Desert:

Tort Ciocolată alcalină  şi lămâie – raw / fără gluten / 110 g  (caju, unt de cacao, cacao alcalină, cacao naturală, lămâie, migdale, miere nefiltrată)

LUNI 22 Aprilie 2019

Prânz:

Supă cremă de legume – vegan / fără gluten / 300 ml (roşie, morcov, ţelină, ceapă, dovlecel, sare de himalaya)

Tagliatelle din orez cu lapte de cocos vegan /  fără gluten / 300 g (lapte de cocos, legume, curry, sare de himalaya)

Pâine din făină integrală – vegan / 70 g (făină integrală dietetică, drojdie, ulei de măsline,sare de himalaya)

Aperitiv/Pateu: 

Pastă de măsline verzi – raw / fără gluten / 80 g (măsline verzi, busuioc, usturoi)

Tabbouleh – raw / fără guten / 100 g  (pătrunjel, roşie, ceapă roşie, quinoa, sare de himalaya)

Smoothie/Suc:

Suc antioxidant – raw / fără gluten / 350 ml (turmeric, scorţişoară, lapte din caju, miere nefiltrată)

Cină:

Salată cu hrişcă, mango şi rucola + sos balsamic raw / fără gluten / 300 g (hrişcă, mango, rucola, seminţe de dovleac, măsline verzi, piper, sare de himalaya)

Desert:

Tort ciocolată, vanilie şi zmeură – raw / fără gluten / 110 g  (migdale, caju, cacao naturală, zmeură, vanilie, unt de cacao, miere nefiltrată)

MARTI 23 Aprilie 2019

Prânz:

Supă de fasole albă – vegan / fără gluten / 300 ml  (fasole albă, legume, sare de himalaya)

Grill pleurotus cu “cartofi ţelină” şi salată – vegan / fără gluten / 450 g (ciuperci pleurotus, ţelină, salată verde,  roşie, castravete, ceapă roşie, sare de himalaya)

Pâine din făină integrală – vegan / 70 g (făină integrală dietetică, drojdie, ulei de măsline,sare de himalaya)

Aperitiv/Pateu: 

Cremă din dovlecel si tahini – raw / fără gluten /80 g (dovlecel,tahini, piper, sare de himalaya,lămâie, oregano)

Betişoare de legume – raw /  100 g (castravete, ardei capia, morcov)

Smoothie/Suc:

Capuccino – raw / fără gluten / 350 ml  (guarana, mesquite, lapte din caju, miere nefiltrată)

Cină:

Salată Caesar + sos proteic cu caju şi cânepă – raw / fără gluten / 300 g  (salată verde, avocado, ardei capia, roşie, castravete, sare de himalaya)

Desert:

Tort cu mere verzi, lime și matcha – raw / fără gluten / 110 g  (caju, unt de cacao, nucă româneascâ, mere verzi, ceai matcha,miere nefiltrată)

MIERCURI 24 Aprilie 2019

Prânz:

Supă cremă de roşii cu busuioc – vegan/ fără gluten  / 300 ml (roşii, busuioc, sare de himalaya)

Fasole verde cu mărar – vegan / fără gluten / 300g  (roşii, mărar, usturoi, ceapă albă, sare de himalaya)

Pâine din făină integrală – vegan / 70 g (făină integrală dietetică, drojdie, ulei de măsline,sare de himalaya)

Aperitiv/Pateu: 

Humus tahini – vegan / fără gluten / 80 g (năut, tahini, ulei de măsline, sare de himalaya, lămâie)

Tabbouleh – raw / fără guten / 100 g  (pătrunjel, roşie, ceapă roşie, quinoa, sare de himalaya)

Smoothie/Suc:

Limonadă cu merişor şi mentă – raw / fără gluten / 350 ml (lămâie, merişor, miere nefiltrată)

Cină:

Salată cuşcuş şi nucă- vegan / conține gluten /  300 g (cuşcuş, ardei capia, morcov, roşie, ceapă roşie, nucă, măsline kalamata, pătrunjel, piper, sare de himalaya)

Desert:

Tort cacao şi mentă– raw / f ără gluten /110 g (migdale, cacao naturală, curmale, unt de cacao, miere nefiltrată, mentă proaspătă)

JOI 25 Aprilie 2019

Prânz:

Supă cremă de dovleac – vegan / fără gluten / 300 ml (dovleac, cartof dulce, sare de himalaya)

Spaghetti din orez cu ciuperci shiitake – picant vegan / fără gluten / 300 g (spaghetti din orez, ciuperci shiitake, curry, legume, sare de himalaya)

Pâine din făină integrală – vegan / 70 g (făină integrală dietetică, drojdie, ulei de măsline,sare de himalaya)

Aperitiv/Pateu: 

Cremă din caju cu  sfeclă şi cânepă decorticată  – raw / fără gluten / 80 g (caju, sfeclă, cânepă, alge marine)

Betişoare de legume – raw / fără gluten / 100 g (castravete, ardei capia, morcov)

Smoothie/Suc:

Shake fructe de pădure – raw / fără gluten / 350 ml (lapte din caju, banană, fructe de pădure, scorţişoară, vanilie, miere nefiltrată)

Cină:

Salată proteică cu năut  + sos tahini– raw / fără gluten / 300 g (năut, castravete, roşie, ceapă roşie, tahini, lămâie, sare de himalaya, ulei de măsline, pătrunjel)

Desert:

Cheesecake cu zmeură – raw / fără gluten / 110 g (caju, zmeură, lapte de soia, unt de cacao, fulgi de cocos, miere nefiltrată)

VINERI 26 Aprilie 2019

Prânz:

Ciorbă de ciuperci pleurotus cu crema de caju – vegan /  fără gluten 300 ml (ciuperci pleurotus, smântână de caju, sare de himalaya)

Cuşcuş cu legume şi migdale – vegan / conține gluten / 300 g (cuşcuş, roşie, ardei capia, ceapă, vinete, stafide,dovlecel, migdale, sare de himalaya, piper, condimente)

Pâine din făină integrală – vegan / 70 g (făină integrală dietetică, drojdie, ulei de măsline,sare de himalaya)

Aperitiv/Pateu: 

Cremă din hrişcă cu B12  – raw / 80 fără gluten / g  (hrisca, B12, morcov, usturoi)

Tabbouleh – raw / fără guten / 100 g  (pătrunjel, roşie, ceapă roşie, quinoa, sare de himalaya)

Smoothie/Suc:

Limonadă cu ghimbir şi mentă – raw / fără gluten / 350 ml  (lămâie, ghimbir, miere nefiltrată)

Cină:

Salată de boeuf – vegan / fără gluten / 250 g (morcovi, ţelină, mazăre, castraveţi, ardei, cartof, măsline kalamata, lămâie, caju, sare de himalaya)

Desert:

Tort portocale, caise şi carob – raw / fără gluten / 110 g  (migdale, goji, curmale, cocos, caju, carob – pudra de roşcove, portocale, caise, unt de cacao, miere nefiltrată)

 

 

 

Ingrediente:

 

Vrei să mănânci sănătos întreaga zi?

Alege pe lângă prânzul zilei următoarele produse yumi, yumi:

-prânzul – livrat în Caserole Bio (supă+fel principal +pâine integrala) – 28 lei/zi

+

– aperitiv/pateu – 13 lei/zi

– smoothie sau suc – 10 lei/zi

– cină (fel principal sau salată) – 18 lei/zi

– deliciosul desert, our speciality – 13 lei/zi

  • Dacă vrei să venim de MÂINE la tine, te rugăm să plasezi comanda AZI până în ora 18:00.

Meniul pentru următoarele zile îl găsești în partea stângă – jos a paginii, sub poze.

Golește

Descriere produs

Când pot sa încep? – Poți începe abonamentul în orice zi a săptămânii, de luni până vineri.
Pe ce durată primesc abonamentul? Minim 5 zile consecutive, sau câte zile dorești (6,7,8,9…..) dar de luni până vineri. Dacă dorești și pentru SÂMBĂTĂ, ți-l putem livra de vineri.
Când vii la mine? Venim la tine de luni pana vineri în intervalul 09:45 -13:00.
Ce meniu am zilnic? Meniurile sunt diferite în fiecare zi, le preparăm pentru voi cu multă grijă pentru a vă lua energia din toți nutrienții sanatoși, sigur aveți nevoie 🙂
Câtă mâncare primesc zilnic? Poți să vizualizezi toate gramajele produselor în meniul detaliat de pe pagină.
Plătesc transport pentru livrare? Livrăm gratuit în limita a 5,5 km de la sediul nostru. Plasează comanda, introdu adresa de livrare si sistemul nostru îți arată automat dacă ești în zona gratuită de livrare. Dacă ești mai departe de 5,5 km, dar tot în zona noastră de livrări ajungem la tine pentru doar 5 lei pe zi.
Pot lipsi pe perioada abonamentului? Dacă lipsesti o zi, două te rugăm sa ne anunti cu o zi înainte până în ora 14:00 și noi îți reportăm zilele când dorești tu.
Cum plătesc? Online, cash la livrare, cu cardul sau cash în locația noastră, sau prin transfer bancar. Plata se face integral la prima livrare.

Recenzii (8)

    Bardan-Zlatescu Nicoleta says

    Foarte gustos și sănătos!

    Viviana Cimpoeru says

    10

    Vasilica says

    Sunt foarte incantata de mancarea pe care o primesc la birou si care ma ajuta sa rezolv problema mancatatului la pranz, astfel incat care sa fie si ceva sanatos, gustos si consistent.

    Multumesc tare mult!

    Rodica says

    Mancarea este f gustoasa.
    Multumesc si mult succes in continuare!

    Diana says

    Mancarea este incredibil de buna, iar deserturile geniale :)

    Ana-Maria says

    Excelent!!

    Gabriela says

    Foarte gustos, variat, creativ, cu ingrediente de buna calitate. Sper ca acest standard sa fie pastrat.

    Camelia volanschi says

    Toate preparatele sunt delicioase, exact pe gustul meu.
    M-ati salvat, multumesc !

Adaugă un comentariu