Bistro Raw Vegan
Abonament vegan
Abonament raw vegan
Abonament 17
Abonament vegan
Abonament 16
Abonament raw
Abonament vegan
Abonament vegan
Abonament vegan
Abonament raw vegan
Abonament 17
Abonament vegan
Abonament 16
Abonament raw
Abonament vegan
Abonament vegan

MENIU DETALIAT

JOI 09 Aprilie 2020

Prânz:

Supă cremă de dovleac – vegan / fără gluten / 300 ml (dovleac, cartof dulce, sare de himalaya)

Mazăre cu sos de roşii – vegan / fără gluten / 300 g (mazăre, sos de roşii, mărar, sare de himalaya)

Crakers  – raw /30 g

Aperitiv/Pateu: 

Cremă din caju cu  sfeclă şi cânepă decorticată  – raw / fără gluten / 80 g (caju, sfeclă, cânepă, alge marine)

Betişoare de legume – raw / fără gluten / 100 g (castravete, ardei capia, morcov)

Smoothie/Suc:

Shake fructe de pădure – raw / fără gluten / 350 ml (lapte din caju, banană, fructe de pădure, scorţişoară, vanilie, miere nefiltrată)

Cină:

Salată proteică cu năut  + sos tahini– raw / fără gluten / 300 g (năut, castravete, roşie, ceapă roşie, tahini, lămâie, sare de himalaya, ulei de măsline, pătrunjel)

Desert:

Cheesecake cu zmeură – raw / fără gluten / 110 g (caju, zmeură, lapte de soia, unt de cacao, fulgi de cocos, miere nefiltrată)

VINERI 10 Aprilie 2020

Prânz:

Ciorbă de dovlecei cu caju– vegan /  fără gluten 330 ml (dovlecei, ceapă albă, morcov, ardei kapia, ţelină, lămâie, sos de  roşii, mărar, pătrunjel, caju, usturoi, sare de himalaya,piper,ulei de măsline extravirgin)

Orez rosu cu legume si seminţe- vegan / fără gluten / 300 g  (orez rosu, ardei kapia, morcov,  ceapă roşie,caju,migdale, praz, roşii, curry, sare de himalaya)

Crakers  – raw /30 g

Aperitiv/Pateu: 

Cremă din hrişcă cu B12  – raw / 80 fără gluten / g  (hrisca, B12, morcov, usturoi)

Rosii cherry şi morcovi– raw / fără guten / 100 g

Smoothie/Suc:

Limonadă cu ghimbir şi mentă – raw / fără gluten / 350 ml  (lămâie, ghimbir, miere nefiltrată)

Cină:

Salată de boeuf – vegan / fără gluten / 250 g (morcovi, ţelină, cartof, castravete murat gogoşar murat, măsline kalamata, lămâie, caju, muştar, sare de himalaya, turmeric, piper)

Desert:

Tort portocale, caise şi carob – raw / fără gluten / 110 g  (migdale, goji, curmale, cocos, caju, carob – pudra de roşcove, portocale, caise, unt de cacao, miere nefiltrată)

LUNI 13 Aprilie 2020

Prânz:

Supă cremă de linte roşie – vegan / fără gluten / 300 ml (linte roşie, legume, sare de himalaya)

Mâncare de ciuperci cu tofu şi mămăligă– vegan / fără gluten / 300 g  (mărar, tofu, usturoi, ceapă, sare de himalaya)

Pâine – Crackers  ceapă si măsline – raw / fără gluten / 30 g (ceapă albă, mei, măsline, seminţe de cânepă, in brun, sare de himalaya)

Aperitiv/Pateu: 

Cremă  din caju cu turmeric -antioxidant  – raw / fără gluten / 80 g (caju, turmeric)

Tabbouleh – raw / fără guten / 100 g  (pătrunjel, roşie, ceapă roşie, quinoa, sare de himalaya)

Smoothie/Suc:

Shake fructe de pădure – raw / fără gluten / 350 ml (lapte din caju, banană, fructe de pădure, scorţişoară, vanilie, miere nefiltrată)

Cină:

Salată quinoa – vegan / fără gluten / 300 g  ( quinoa, roşie, castravete, avocado, rucola, ceapă roşie, migdale, sare de himalaya, ulei de măsline)

Desert:

Tort morcov și dovleac – raw / fără gluten / 110 g (morcov, dovleac, migdale, caju, merișor, scorțișoară, cocos, curmale, unt de cacao, miere nefiltrată )

MARTI 14 Aprilie 2020

Prânz:

Ciorbă de ciuperci pleurotus cu crema de caju – vegan /  fără gluten 330 ml (ciuperci pleurotus, caju,  lămâie, usturoi, oţeţ de mere, ulei de măsline extravirgin, sare de himalaya, piper)

Tigaie de legume şi orez basmati cu seminţe – vegan / fără gluten / 300 g  (ardei capia, dovlecel, ciuperci, morcov, ţelină, ceapă roşie, caju, seminţe floarea soarelui, seminţe de dovleac, ulei de măsline, sare de himalaya)

Pâine – Crackers porumb si ardei capia – raw / fără gluten / 30 g ( porumb, ardei capia, in brun, sare de himalaya)

Aperitiv/Pateu: 

Cremă din caju cu mărar – raw / fără gluten / 80 g (caju, mărar, ceapă albă, sare de himalaya)

Tabbouleh – raw / fără guten / 100 g  (pătrunjel, roşie, ceapă roşie, quinoa, sare de himalaya)

Smoothie/Suc:

Suc lămâie, castravete şi  mentă – raw / fără gluten / 350 ml  (lămâie, castravete, mentă, miere nefiltrată)

Cină:

Salată verde crud + sos balsamic– raw / fără gluten / 300 g (salată verde, măsline verzi, avocado, broccoli, rucola, sare de himalaya)

Desert:

Tort Ciocolată alcalină  şi lămâie – raw / fără gluten / 110 g  (caju, unt de cacao, cacao alcalină, cacao naturală, lămâie, migdale, miere nefiltrată)

MIERCURI 15 Aprilie 2020

Prânz:

Supă cremă de roşii cu busuioc – vegan/ fără gluten  / 330 ml (roşii, busuioc, ceapă albă, usturoi, ulei de măsline, sare de himalaya, piper)

Falafel cu tabbouleh –  vegan / fără gluten / 300 g (năut, pătrunjel, condiment, sare de himalaya)

Pâine – Crackers seminţe de cânepă şi roşii – raw / fără gluten / 30 g (ceapă albă, mei, roşie, seminţe de cânepă, in brun, sare de himalaya)

Aperitiv/Pateu: 

Humus cu ardei kapia- raw / fără gluten /80 g (năut, ardei kapia, ulei de măsline, sare de himalaya, lămâie)

Tabbouleh – raw / fără guten / 100 g  (pătrunjel, roşie, ceapă roşie, quinoa, sare de himalaya)

Smoothie/Suc:

Smoothie portocale, caise şi  lămâie – raw / fără gluten / 350 ml  ( portocale, caise, lămâie, miere nefiltrată)

Cină:

Salată de ciuperci cu cremă de caju – vegan/ fără gluten / 250 g (ciuperci, mărar, caju, castravete, usturoi, sare de himalaya)

Desert:

Tort pere, banane si ananas – raw / fără gluten / 110 g  (cocos, ananas, caju, migdale, pere, banane, unt de cacao, vanilie,goji,lămâie, miere nefiltrată )

JOI 16 Aprilie 2020

Prânz:

Supă cremă de ţelină şi păstârnac – vegan / fără gluten / 330 ml (ţelină, păstârnac, ceapă albă, morcov, ţelină, coriandru, sare de himalaya)

Mei cu legume şi migdale – vegan / fără gluten / 300 g (mei, roşie, ardei capia, ceapă, vinete, stafide,dovlecel, migdale, sare de himalaya, piper, condimente)

Pâine – Crackers de seminţe – raw / fără gluten / 30 g (seminţe de floarea soarelui, seminţe de dovleac, in brun, roşii deshidratate, usturoi, cimbru, oregano, piper, ulei de maslie, sare de himalaya)

Aperitiv/Pateu: 

Cremă de amaranth – raw  / fără gluten / 80 g (ceapă, migdale, ulei de măsline)

Betişoare de legume – raw / fără gluten / 100 g (castravete, ardei capia, morcov)

Smoothie/Suc:

Limonadă cu merişor şi mentă – raw / fără gluten / 350 ml (lămâie, merişor, miere nefiltrată)

Cină:

Salată energizantă +  sos (lămâie şi ulei de măsline extravirgin – raw / fără gluten / 350 g (salată verde, roşie, castravete, ardei capia, rodie, avocado, quinoa, migdale, seminţe de floarea-soarelui, ghimbir, sare de himalaya)

Desert:

Tort cafea şi rom – raw/ fără gluten / 110 g (caju, migdale, cafea, unt de cacao, esentă naturală de rom, miere nefiltrată)

VINERI 17 Aprilie 2020

Prânz:

Supă cremă de morcov – vegan / fără gluten /300 ml (morcov, ţelină, ardei roşu, roşie, sare de himalaya, ulei de masline extravirgin)

Orez negru cu legume şi ciuperci – vegan / fără gluten / 300 g  (orez basmati , legume, curry, sare de himalaya)

Pâine – Crackers de morcov – raw / fără gluten / 30 g (morcov, susan alb, roşie, usturoi, sare de himalaya)

Aperitiv/Pateu: 

Salată de vinete cu caju – raw vegan / fără gluten / 80 g (vinete, ceapă  albă , roşie, piper, sare de himalaya, caju)

Betişoare de legume – raw /  100 g (castravete, ardei capia, morcov)

Smoothie/Suc:

Suc antioxidant – raw / fără gluten / 350 ml (turmeric, scorţişoară, lapte din caju, miere nefiltrată)

Cină:

Salată cu hrişcă şi quinoa – raw  / conține gluten / 250 g (salată verde, roşie, castravete, hrişcă, quinoa, măsline Kalamata, ceapă roşie, sare de himalaya)

Desert:

Tiramisu – raw / fără gluten / 110 g (caju, cafea, cacao naturală, migdale, unt de cacao, miere nefiltrată)

Ingrediente:

Vrei să mănânci sănătos întreaga zi?

Alege pe lângă prânzul zilei următoarele produse yumi, yumi:

-prânzul – livrat în Caserole Bio (supă+fel principal +crackers seminte) – 28 lei/zi

+

– aperitiv/pateu – 13 lei/zi

– smoothie sau suc – 10 lei/zi

– cină (salată) – 18 lei/zi

– deliciosul desert, our speciality – 13 lei/zi

  • Dacă vrei să venim de MÂINE la tine, te rugăm să plasezi comanda AZI până în ora 18:00.

Meniul pentru următoarele zile îl găsești în partea stângă – jos a paginii, sub poze.

Golește

Descriere produs

Când pot sa încep? – Poți începe abonamentul în orice zi a săptămânii, de luni până vineri.
Pe ce durată primesc abonamentul? Minim 5 zile consecutive, sau câte zile dorești (6,7,8,9…..) dar de luni până vineri. Dacă dorești și pentru SÂMBĂTĂ, ți-l putem livra de vineri.
Când vii la mine? Venim la tine de luni pana vineri în intervalul 09:45 -13:00.
Ce meniu am zilnic? Meniurile sunt diferite în fiecare zi, le preparăm pentru voi cu multă grijă pentru a vă lua energia din toți nutrienții sănătoși, sigur aveți nevoie 🙂
Câtă mâncare primesc zilnic? Poți să vizualizezi toate gramajele produselor în meniul detaliat de pe pagină.
Plătesc transport pentru livrare? Livrăm gratuit în limita a 5,5 km de la sediul nostru. Plasează comanda, introdu adresa de livrare si sistemul nostru îți arată automat dacă ești în zona gratuită de livrare. Dacă ești mai departe de 5,5 km, dar tot în zona noastră de livrări ajungem la tine pentru doar 5 lei pe zi.
Pot lipsi pe perioada abonamentului? Dacă lipsesti o zi, două te rugăm sa ne anunti cu o zi înainte până în ora 14:00 și noi îți reportăm zilele când dorești tu.
Cum plătesc? Online, cash la livrare, cu cardul sau cash în locația noastră, sau prin transfer bancar. Plata se face integral la prima livrare.

Recenzii (6)

    Elena Petcu says

    Excelent, un gust desavarsit :) la pachet cu sanatate !

    Ionescu Maria says

    Asteptam cu interes sa incercam meniurile fara gluten!

    Adrian says

    De cand am inceput sa mananc de aici ma simt mult mai bine fizic. Nu pot spune ca imi plac chiar toate dish-urile , dar comparativ cu ce pot manca la restaurantele clasice, mancarea de aici este mult mai sanatoasa si gustoasa.

    Lucian says

    Excelent , Recomand. O mancare usoara si foarte gustoasa. Felicitari!

    Geanina says

    Recomand cu mare drag! Mancarea este minunata!

    Daniela says

    Buna ziua! Scriu recenzia in a 5-a zi de comanda si ofer 5 stele fara reserve. Mancarea este buna; prezentarea si livrarea sunt ireprosabile. Mentionez ca am bifat numai pranzul - este suficient pentru mine :) - Multumesc.

Adaugă un comentariu