Bistro Raw Vegan
Abonament 16
Abonament 15
Abonament raw vegan
Abonament vegan
Abonament vegan
Abonament 17
Abonament raw vegan
Abonament vegan
Abonament 16
Abonament 15
Abonament raw vegan
Abonament vegan
Abonament vegan
Abonament 17
Abonament raw vegan
Abonament vegan

MENIU DETALIAT

LUNI 16 Iulie 2018

Prânz:

Supă cremă  de rădăcinoase – raw / 300 ml (morcov, ceapa, telina, cartof, rosie, piper, sare de himalaya, ulei de masline extravirgin)

Spaghetti cu urechi de lemn – raw / 300 g  (paste de dovlecel, urechi de lemn, dressing din caju, sare de himalaya )

Mix de crakers  – raw /30 g

Aperitiv/Pateu: 

Cremă  din caju cu turmeric -antioxidant  – raw / 80 g (caju, turmeric)

Tabbouleh – raw / 100 g  (pătrunjel, roşie, ceapă roşie, quinoa, sare de himalaya)

Smoothie/Suc:

Limonadă cu ghimbir şi mentă – raw / 350 ml  (lămâie, ghimbir, miere nefiltrată)

Cină:

Salată cuşcuş şi nucă – raw / 300g (cuşcuş, ardei capia, morcov, roşie, ceapă roşie, nucă, măsline kalamata, pătrunjel, piper, sare de himalaya)

Desert:

Chocolate Cake – raw / 110 g (cashews, almonds, dates, fresh cocoa powder, unfiltered honey)

MARTI 17  Iulie 2018

Prânz:

Supă cremă de broccoli – raw / 300 ml (broccoli,usturoi, caju, piper, sare de himalaya)

Sushi cu quinoa şi legume – raw / 250 g (quinoa, avocado, ardei capia, castravete, ghimbir, morcov, caju, soia, sare de himalaya)

Mix de crakers  – raw /30 g

Aperitiv/Pateu: 

Cremă de floarea soarelui și ardei kapia – raw / 80 g (ardei kapia, semințe de floarea soarelui, sare de himalaya)

Betişoare de legume – raw /  100 g (castravete, ardei capia, morcov)

Smoothie/Suc:

Shake fructe de pădure – raw / 350 ml (lapte din caju, banană, fructe de pădure, scorţişoară, vanilie, miere nefiltrată)

Cină:

Salată de crudităţi – raw / 250 g (morcov, ţelină, pătrunjel, măr, rodie, cremă de caju, turmeric, sare de himalaya)

Desert:

Tort cacao şi mentă– raw / 110 g (migdale, cacao naturală, curmale, unt de cacao, miere nefiltrată, mentă proaspătă)

MIERCURI 18 Iulie 2018

Prânz:

Supă cremă de avocado – raw / 300 ml (avocado, castravete, lămâie, mentă, sare de himalaya)

Praz cu măsline – raw / 300 g (praz, ciuperci, bulgur, soia, sare de himalaya)

Mix de crakers  – raw /30 g

Aperitiv/Pateu: 

Cremă din hrişcă cu B12  – raw / 80 g  (hrisca, B12, morcov, usturoi)

Betişoare de legume – raw /  100 g (castravete, ardei capia, morcov)

Smoothie/Suc:

Lapte de migdale, cacao şi scorţişoară – raw / 350 ml  (migdale, cacao naturală, scorţişoară, miere nefiltrată)

Cină:

Salată energizantă +  sos lămâie şi ulei de măsline extravirgin – raw / 350 g  (salată verde, roşie, castravete, ardei capia, rodie, avocado, quinoa, migdale, seminţe de floarea-soarelui, ghimbir, sare de himalaya)

Desert:

Tort fructe de pădure – raw / 110 g (migdale, fructe de pădure, curmale, miere nefiltrată)

JOI 19 Iulie 2018

Prânz:

Supă cremă de sfeclă si morcov – raw / 300 ml(sfeclă , morcov, măr)

Rulouri de castraveţi cu cremă din caju – raw / 300 g(castravete fabio, cremă din caju cu mărar, sare de himalaya)

Mix de crakers  – raw /30 g

Aperitiv/Pateu: 

Cremă din caju cu mărar – raw / 80 g  (caju, mărar, ceapă albă, sare de himalaya)

Tabbouleh – raw / 100 g  (pătrunjel, roşie, ceapă roşie, quinoa, sare de himalaya)

Smoothie/Suc:

Suc antioxidant – raw / 350 ml (turmeric, scorţişoară, lapte din caju, miere nefiltrată)

Cină:

Salată turmeric antioxidantă – raw / 250 g  (ardei capia, ţelină rădăcină, măsline kalamata, turmeric, caju, sare de himalaya, lămâie)

Desert:

Trufă cacao şi fistic – raw / 30 g (unt de cacao, caju, cacao naturală, fistic, miere nefiltrată)

Trufă lămâie şi cocos – raw / 30 g (unt de cacao, caju, lămâie, fulgi de cocos, miere nefiltrată)

Trufă cacao și cafea – raw / 30 g (unt de cacao, caju, cacao naturală, cafea, miere nefiltrată)

VINERI 20 Iulie 2018

Prânz:

Supă miso – raw / 300 ml  (alga, caju, ghimbir murat, soia,  miso, bureti albi, piper,sare de himalaya)

Bulgur cu legume – raw / 300 g ( bulgur, morcov, ceapa, telina, ardei capia, piper, sare de himalaya)

Mix de crakers  – raw /30 g

Aperitiv/Pateu: 

Humus tahini – vegan / 80 g  (năut, tahini, ulei de măsline, sare de himalaya, lămâie)

Betişoare de legume – raw /  100 g (castravete, ardei capia, morcov)

Smoothie/Suc:

Smoothie căpşune şi banane – raw / 350 ml  (căpşune, banană, arome naturale, miere nefiltrată)

Cină:

Salată verde crud + sos balsamic– raw / 300 g  (salată verde, măsline verzi, avocado, broccoli, rucola, sare de himalaya)

Desert:

Tort morcov și dovleac – raw / 110 g (morcov, dovleac, migdale, caju, merișor, scorțișoară, cocos, curmale, unt de cacao, miere nefiltrată )

 

Ingrediente:

Vrei să mănânci sănătos întreaga zi?

Alege pe lângă prânzul zilei următoarele produse yumi, yumi:

-prânzul – livrat în Caserole Bio (supă+fel principal sau salată+crackers seminte) – 28 lei/zi

+

– aperitiv/pateu – 13 lei/zi

– smoothie sau suc – 10 lei/zi

– cină (fel principal sau salată) – 18 lei/zi

– deliciosul desert, our speciality – 13 lei/zi

  • Dacă vrei să venim de MÂINE la tine, te rugăm să plasezi comanda AZI până în ora 18:00.

Meniul pentru următoarele zile îl găsești în partea stângă – jos a paginii, sub poze.

Golește

Descriere produs

Când pot sa încep? – Poți începe abonamentul în orice zi a săptămânii, de luni până vineri.
Pe ce durată primesc abonamentul? Minim 5 zile consecutive, sau câte zile dorești (6,7,8,9…..) dar de luni până vineri. Dacă dorești și pentru SÂMBĂTĂ, ți-l putem livra de vineri.
Când vii la mine? Venim la tine de luni pana vineri în intervalul 09:45 -13:00.
Ce meniu am zilnic? Meniurile sunt diferite în fiecare zi, le preparăm pentru voi cu multă grijă pentru a vă lua energia din toți nutrienții sanatoși, sigur aveți nevoie 🙂
Câtă mâncare primesc zilnic? Poți să vizualizezi toate gramajele produselor în meniul detaliat de pe pagină.
Plătesc transport pentru livrare? Livrăm gratuit în limita a 5,5 km de la sediul nostru. Plasează comanda, introdu adresa de livrare si sistemul nostru îți arată automat dacă ești în zona gratuită de livrare. Dacă ești mai departe, ajungem la tine pentru doar 5 lei pe zi.
Pot lipsi pe perioada abonamentului? Dacă lipsesti o zi, două te rugăm sa ne anunti cu o zi înainte până în ora 14:00 și noi îți reportăm zilele când dorești tu.
Cum plătesc? Online, cash la livrare, cu cardul sau cash în locația noastră, sau prin transfer bancar. Plata se face integral la prima livrare.

Recenzii (2)

    Dan Santa says

    Delicios !

    Adina says

    Foarte bun pana acum!

Adaugă un comentariu